BETA CAROTENE NEDIR

Beta-karoten, bir karotenoid pigmenttir ve çoğunlukla sarı, turuncu veya koyu yeşil bitkilerde bulunur. Vücuda alındığında, beta-karoten vücut tarafından A vitamini haline dönüştürülür. Bu, görme, bağışıklık sistemi ve deri sağlığı dahil olmak üzere birçok vücut fonksiyonu için önemlidir. Beta-karoten, gözlerin yaşlanmasına neden olan serbest radikalleri engelleyen antioksidan özellikleri ile bilinir. Cildin sağlığını korumaya yardımcı olabilir ve güneş yanığına karşı koruyucu özelliklere sahip olabilir. Farklı gıdalar beta-karoten açısından zengin olabilir. Havuç, tatlı patates, kış kabağı, ıspanak, brokoli ve kırmızı biber gibi sebzeler beta-karoten açısından zengin gıdalardır. Aynı zamanda mango, kavun, papaya ve kayısı gibi meyvelerde de bulunabilir. Ancak, beta-karoten takviyeleri alırken dikkatli olmak önemlidir. Çok fazla beta-karoten almak cilt rengini turuncu ya da sarımsı bir renge dönüştürebilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, beta-karoten takviyeleri almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Apr 18,  · Beta karoten, kırmızı, turuncu ve sarı sebzelere canlı renklerini veren bir bitki pigmenti olarak tanımlanabilir. Bir provitamin A karotenoid olarak kabul edilir, yani bu, . Jul 4,  · Beta carotene is a type of carotenoid found in vegetables such as carrots, pumpkins, sweet potatoes, spinach, and kale. Carotenoids There are many kinds of .

BETA-CAROTENE | Cambridge İngilizce Sözlüğü’ndeki anlamı beta-carotene anlam, tanım, beta-carotene nedir: 1. a form of carotene that the body is able to change into . β-Carotene or beta-carotene denotes a bright red-orange colored pigment naturally occurring in plant-based foods such as carrot, tomato, potato, watermelon, and many .

Dec 14,  · Beta carotene is a red/orange pigment found in many fresh fruits and vegetables Beta carotene is converted into vitamin A, an essential vitamin Vitamin A is . β-carotene is the molecule that gives carrots, sweet potatoes, squash, and other yellow or orange vegetables their orange color. It is part of a family of chemicals called the .